Cum reintri în formă după sărbători?

Cozonaci, pască, drob și alte tentații culinare – cu siguranță s-au aflat și pe masa ta de Paște. Însă sărbătorile au trecut și este momentul să revii la alimentația echilibrată.
Ți-am pregătit câteva sfaturi care să te ajute să te recalibrezi rapid, dar într-un mod prietenos și sănătos, astfel încât să reintri în formă în cel mai scurt timp.