-640-0-5c66c92de4d09

Despre cauzele apetitului exagerat

Nu cred în tiparele prestabilite ale societății pentru a defini ce este frumusețea fizică. Consider că  frumoasă este o persoană care are un stil de viață sănătos și echilibrat. Alimentația curată, suficient de diversificată ca să poată oferi corpului tău toți nutrienții de care acesta are nevoie, și sportul adoptat ca parte a stilului de […]

article_switching_to_wholegrain_2048x1152_01_2

Mâncăruri care ard grăsimea

Dacă te-ai hotărât din capul locului că vrei să ai un corp exemplar, dar vrei să îţi atingi obiectivul într-un mod echilibrat, sănătos şi reponsabil, te aplaud! Acelora dintre voi le este dedicat acest articol. Poate că titlul sună greu de crezut dar totuşi este demonstrat ştiinţific că unele mâncăruri au o contribuţie importantă în […]