Iți mulțumesc pentru că te-ai înscris la cele 3 lecții gratuite cu exerciții eficiente în doar 3 minute, la birou! Te felicit pentru că ai făcut primul pas pentru a scăpa de problemele cauzate de sedentarism.

În cel mai scurt timp vei primi în Inbox primul e-mail de la mine, în care îți voi prezenta cele 3 exerciții de astăzi. Asigura-te că email-ul nu a ajuns în Spam, deschide-l și haide să facem împreună primii pași către un corp tonifiat și sănătos!

În următoarele două zile vei primi câte un nou email cu videoclipul cu exerciții. Iți recomand să iei o pauză de la lucru și să faci exercițiile. Durează doar 3 minute, însă beneficiile sunt nemăsurate - îți îmbunătățești postura, iți activezi circulația și musculatura.

VV cover consultanta 2020

Te invit să mă urmărești și pe pagina de Instagram unde vei găsi mai multe informații despre nutriție, antrenament și stil de viață sănătos: