Ai posibilitatea și să urmezi programul după preferințele tale. Dacă ai o zi cu mai puțină energie, poate un antrenament Stretching & Mobility este cel care te va ajuta să te relaxezi. Sau dacă simți că ai putea muta munții din loc, Burn Cardio e alegerea potrivită! Găsești toate cele 180 antrenamente organizate pe categorii în sectiunile de mai jos.
Nu îți face griji că trebuie să reții ce antrenamente ai efectuat. Cele pe care deja le-ai făcut vor fi marcate printr-o bară roșie completă, în partea de jos a thumbnail-ului.
La final de program ai 15 zile bonus acces în care să recuperezi antrenamentele neefectuate sau să le repeți pe cele care ți-au plăcut cel mai mult.
Mult succes!